(2008•益阳)5月20日是“中国学生营养日”,这一天小明对学校食堂菜谱进行了分析,并与食堂理人员进行了交流.学校食谱

(2008•益阳)5月20日是“中国学生营养日”,这一天小明对学校食堂菜谱进行了分析,并与食堂理人员进行了交流.学校食谱如图所示,请回答:
(1)食谱中食物所含的营养素主要有无机盐、水、油脂、纤维素和______;
(2)考虑到学生身体发育和均衡营养的需要,小明建议应该增加的食物是______(任填一种).
热情的大胖子 1年前 已收到1个回答 举报

yingo516 幼苗

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解题思路:(1)根据六大营养素的种类和食谱中的食物中所含主要营养素回答.
(2)根据合理膳食的原则回答.

(1)六大营养素包括蛋白质、糖类、油脂、纤维素、无机盐、水,米饭中主要含有糖类,炖土豆中主要含有糖类和维生素及少量无机盐和水,炒白菜中主要含有维生素及少量无机盐和水,萝卜汤中主要含有维生素及少量无机盐和水,炸辣椒中主要含有维生素及少量油脂.
(2)根据合理膳食的原则,要均衡营养,且学生正在生长发育阶段,需蛋白质较多,而食谱中缺少含蛋白质的食物,故建议应该增加的食物是肉类(或蛋或豆类及制品).
故答案为:(1)糖类;(2)肉类(或蛋).

点评:
本题考点: 生命活动与六大营养素;均衡营养与健康.

考点点评: “吃得营养,吃出健康”是人类普遍的饮食追求,故化学上对六大营养素的考查也成了热点之一,特别是六大营养素包括的种类、生理功能、食物来源、缺乏症,摄入时的注意事项等

1年前

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