buyb 幼苗
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A、要达到合理营养,必须合理调配膳食,满足对各种营养素的要求;科学搭配食物,按比例分配到一日三餐中;不挑食、不偏食,按时进餐,属于健康的饮食习惯.A正确;
B、经常吃“洋快餐”的饮食习惯不合理,B错误.
C、睡觉前不能吃一些食物,每天摄入的总能量中,早、中、晚三餐比例为3:4:3.不吃早餐不能满足上午人体对营养的需要,C错误.
D、汽水、可乐等饮料中含有许多添加剂,有的对人体无益反而有害,所以不能用喝汽水、可乐等饮料来代替饮水,D错误.
故选:A.
点评:
本题考点: 注意合理营养.
考点点评: 回答此题的关键是明确合理膳食的概念.
1年前
你能帮帮他们吗
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