红色乌托邦 幼苗
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A一C、散步分散注意力、与好朋友谈心、听听音乐,都属于调节情绪的好方法,A一C正确;
D、怨恨自己和家人,会影响家人的感情和情绪,甚至会使情绪更坏,不是调节情绪的好方法,D不正确.
故选:D.
点评:
本题考点: 调节情绪的方法.
考点点评: 解决本题的关键是掌握调节情绪的方法:一、转移注意力.二、宣泄.三、自我安慰.
1年前
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你能帮帮他们吗