青少年正处在生长发育旺盛时期，需要多种营养物质下面是四位同学选择的早餐，其中营养最合理的是（　　）

青少年正处在生长发育旺盛时期，需要多种营养物质下面是四位同学选择的早餐，其中营养最合理的是（　　）
A．牛奶、鸡蛋、馒头、水果、蔬菜
B．饼干、饮料、方便面
C．肉丝面、火腿肠、咸菜
D．稀饭、鸡腿、油条

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解题思路：平衡膳食就是指一日饮食中合适当量的粮谷类、豆类、肉蛋奶类、蔬菜水果类和油脂类．

平衡膳食就是指一日饮食中合适当量的粮谷类、豆类、肉蛋奶类、蔬菜水果类和油脂类，且几大类食物相配得当的一种膳食．A即有蔬菜水果又有肉蛋奶和谷类所以最合理．
故选：A．

点评：
本题考点：注意合理营养．

考点点评：掌握平衡膳食的定义，认真判断以上食物的类型是解题的关键．

1年前

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青少年正处在生长发育旺盛时期，需要多种营养物质 下面是四位同学选择的早餐，其中营养最合理的是（ ）