钙是人体必需的常量元素,成年人每天需要800mg的钙,下列补钙的途径不正确的是(  ) A.经常晒太阳 B.经常饮用钙离

钙是人体必需的常量元素,成年人每天需要800mg的钙,下列补钙的途径不正确的是(  )
A.经常晒太阳
B.经常饮用钙离子含量高的硬水
C.经常饮用牛奶、豆奶
D.适量补充维生素D
rayhere 1年前 已收到1个回答 举报

风戏红尘 幼苗

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A.经常晒太阳有利于促进人体对钙的吸收,故A正确;
B.经常饮用钙离子含量高的硬水,不能补钙,且喝时间长了容易得肾结石,故B错误;
C.牛奶、豆奶中含有钙,经常饮用牛奶、豆奶有利于补钙,故C正确;
D.适量补充维生素D,维生素D有利于促进人体对钙的吸收,但大量补充对身体无意,故D正确.
故选B.

1年前

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