自我反思应该怎么写?不用作文的

在刚刚结束的期中考试里,我犯了很多不该犯的错误.
我一向语文很好,可是这次鬼使神差的,语文竟然错了很多不该错的地方.经过我的仔细反思,我想这和我阅读题目不认真有着很大的关系.这点也同样延伸到了数学和英语方面.很多计算和语法上的小错误让我丢掉了不少分数.例如：（这个我不能替你写,不知道你究竟错了什么,举上几个小例子就行,50字左右）
我知道老师对于我有着很大的期望,可是我还是没有考好.对于这点我感到十分抱歉.但是既然犯了错误就要改正,所以,通过考试我也想了很多以后一定要学习的东西.
首先我要改掉考试不细心读题目的坏习惯.有时候我往往看着题目前面就顺手把后面的问题写上了,但是却错了很多.这也许也和答题技巧有关系.总之,通过以后的练习,我一定要在考试的过程之中认真审题,自习读题,把题目看准、看好.时间允许的时候要多检查几遍,绝对不允许自己再犯类似于这样的无谓的错误.
其次,我还要加强语文、数学、英语三门主科以及政治、历史、地理、生物和物理的习题强化.通过考试,我终于明白山外有山,人外有人.平日大家都聚在一起做一样的题目,感觉不出来有什么明显的差异.可是一当考试,才发现原来那么多考试题目是我从来看都没看过的（你就先编着吧）.只怪自己买的练习题做的少.不能允许自己再继续这样下去,所以,我一定要加倍努力,从这次考试之中汲取教训,增加力量,为下一次考试做好准备,打好基础.
考试技巧贵在练习.生活之中,我还要多多加强自己的练习和复习,考试之前制定周详的复习计划,不再手忙脚乱,没有方向.平日生活学习中学会积累,语文积累好词好句,数学也要多积累难的题目,英语则是语法项目.对做完形填空等练习题也是提高英语的好方法.
期中考试毕竟不是期末考试,我还是有机会的.下一次考试,我要更努力,争取不让老师、家长和同学们失望.不让自己失望.
对于各科老师,我希望老师不要对我失去信心,虽然我这次考得并不理想,但是我相信自己的实力.下一次考试,我一定会努力的!
PS：这位同学,只是我现写的,不太好请见谅.
只是期中考试,你也没有必要太难过,正像我写的,下一次还是有机会的,只要努力学习,成绩一定可以提升,大可不用担心

今天的XX课上（写课程名），我没有控制住自己的贪玩/贪睡/……的个性，就不自觉地XX（写罪名），在此过程中，XX（写领导的级别及姓名）发现了我的这一严重错误，并及时地对我进行了指出和纠正。
现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是xx期间（可写什么大检查、百日活动之类），我利用这宝贵的学习时间来XX，真是极其不该。这样的行为，不但使对教员/老师的不尊重，对我...

老师让我写检讨，怎么半，怎么写？首先，造成自修讲话最直接的原因是我们自我约束力差了，作业完成以后，就觉得我们只有认真反思，寻找错误后面的