lxh1981
幼苗
共回答了12个问题采纳率:91.7% 举报
上一楼的朋友完全是机翻,这样太不负责任了吧?
我帮你翻译出来吧:
饮食习惯影响考试希望
——我们成功与否的可能性很大程度上取决于我们复习期间的饮食.
当考试来临之际,许多学生全天复习,有时甚至熬夜.
许多学生借助晚上喝咖啡来保持清醒以便继续学习.但咖啡中高含量的咖啡因对学生的身体健康有很大的影响,同时对他们的皮肤也有损害.
当学生饥饿时,便没法拒绝在夜间进食.许多人喜欢在晚上吃方便面,但方便面其实是很不健康的东西并会导致增重.
如果你经常吃快餐比如方便面、炸薯条或者汉堡等,那么就很容易发胖和损害健康.所以我们在选择食物时必须慎重.
晚上如果我们觉得饥饿,那么以新鲜的干果作为零食是个很不错的选择,因为它为我们提供更多的营养和更少的脂肪.
一顿好的早餐也是非常重要的,因为人体一个晚上都没有吸收任何食物.一顿好的早餐不仅给予我们充分的能量开始新的一天,同时还提升我们做好工作的能力.
——改编自《学生规范》,星期四.2005年6月16日
1年前
3