高中物理平均功率与瞬时功率在预习中遇到以下问题,1、质量为1kg的物体自由下落,运动3s时的速度为30m/s,下落的高度

高中物理平均功率与瞬时功率
在预习中遇到以下问题,
1、质量为1kg的物体自由下落,运动3s时的速度为30m/s,下落的高度为45m,则在3s的时间内重力做功平均功率为——,3s末的瞬时功率——（g=10m/s^2)
300W 150W 而正确答案则是150W 300W
求平均功率的公式不是P=Fv嘛?算出来为什么不对?
2、质量为5t的汽车在水平路面上由静止开始以加速度2m/s^2做匀加速直线运动,所受阻力是10^3N,汽车驱动后10s内运动的位移为100m,末速度为20m/s,求10s内牵引力做功的平均功率和瞬时功率各是多少?