有一个健身器械,人两只脚踩在踏板上,手握在扶手上,运动的时候手和脚都会动,好像在游泳一样,只是立起来的,这东西叫什么?

yqr33097 1年前 已收到1个回答 举报

香自苦寒来 幼苗

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“脚踏板”是一种流行的户外健身器材.每小时消耗的热量约是:400~500大卡.建议做此项运动时腿部肌肉需快速运动,这样才有健身锻炼的效果.最好祝LZ早日健身锻炼成功~!

1年前

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