常吃山药有什么好处?山药的主要成分是什么?淀粉多不多?

sdds134 1年前 已收到1个回答 举报

sdfkfkd 幼苗

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山药的主要成分是淀粉,常吃山药可以对胃起到一定的调理作用,对于胃不好的人来说,可以常吃一些山药做的粥和菜.

1年前

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