如何在短短一年时间里迅速提高英语成绩?

如何在短短一年时间里迅速提高英语成绩?
我的英语很差,从四年级转回来家乡读之后就很差.现在我初三,还有一年就要中考了,可是我看英语书的阅读我几乎有大半的单词都不会,自己记单词记忆力又差,记了没一会儿就忘记了.至于语法结构,我连谓语、宾语是什么都不知道,所以我考试一般都是40-70分左右（120分制）.别人学英语一般都是单词量少,因为我连最基本的结构都不懂.
可惜我现在觉醒太迟了,因为还有1年就要中考了,我的数学、英语都很差（已经严重拖了后腿）.而我英语学习的问题不仅仅是单词问题,语法结构也烂的要命（几乎什么都不会,可以说小学生水平都不如）正如前面所说,连谓语、宾语都不懂得还有什么用?
我知道我现在恶补英语可能为时已晚,但是我还是想努力一次,所以我决定先从单词抓起.我怀疑我脑子久不用已经开始退化了,我记一个单词记了几分钟但是转身就忘了,这表示我比别人笨吗?我真的不知道该怎么恶补,开学了详细计划都没有,所以特地来请你们指点迷津,