这是什么时态She spends half an hour exercising in the gym every da

这是一般现在时
谓语 spends 三单形式
一般现在时（present tense）拆开来讲就是：
时间：指动作发生在“现在”的时间段内.那么,多长的时间才叫“现在”呢?一天?
状态：一般现在时最容易迷惑的一个问题,就是拿不准什么叫“经常发生的动作或存在的状态”?这个问题要分三层来讲：
1.“经常发生的动作”,比如每天起床、吃饭、上学,一个星期去几次超市或新华书店等.这些事件中,有的是有规律的,有的是偶尔做几次.这些都算经常发生的事件.我们要告诉人们的,是这个动作经常发生,是一般的情况而不是具体的某一次.
2.事物存在的状态.
3.有些动作或状态是永恒的,比如长江向东流、地球绕着太阳转,比如谚语中举的事例、文学作品中描绘的事例,像“好马不吃回头草”等等.
基本用法
表示经常性或习惯性的动作或存在的状态
表示客观事实或普遍真理
在时间、条件等状语从句中,用现在时表示将来
在某些以here,there开头的句子中,用一般现在时表示正在发生的动作
当主语是第三人称单数时：
动词变相应的第三人称单数形式
肯定句主语+动词s+其它
否定句主语+doesn't+动词原形+其它
一般疑问句Does+主语+动词原形+其它
肯定回答 Yes,主语+does
否定回答 No,主语+doesn't
特殊疑问句特殊疑问词+一般疑问句
一般现在时的分析
当主语不是第三人称单数时：
肯定句 主语+动词原形+其它
否定句 主语+don't+动词原形+其它
一般疑问句 Do+主语+动词原形+其它
要注意,句式结构错则全都错.
谓语动词的形式：do/does
具体运用
1.表示经常的或习惯性的动作,常与表示频率的时间状语连用.
时间状语：always,usually,every morning/night/evening/day/week/year,often,sometimes,occasionally,from time to time,twice a week,rarely,seldom,once a month,hardly,ever,never.
e.g. I leave home for school at 7:00 every morning.我每天早上7点左右离开家去学校.
2.表示主语具备的性格、能力、特征和状态.
e.g. I don't want so much.我不想要太多.
Ann Wang writes good English but don't speak well.王安英语写得很好但是说的不好
比较：Now I put the sugar in the cup.现在我把一些糖放杯子里面.
I am doing my homework now.我现在在写我的作业.
3.客观真理,客观存在,科学事实.
　　The earth moves around the sun.地球绕着太阳转.
　　Shanghai lies in the east of China.上海市在中国的东部.
4.在时间状语从句和条件状语从句中,常用一般现在时代替将来时.
5.表示预先计划或安排好的行为.
6.小说故事用一般现在时代替一般过去时.新闻报道类的内容,为了体现其“新鲜”性,也用一般现在时来表示过去发生的事情.
7.有些表示状态和感觉的动词表示现在发生的具体行为时,只用一般现在时,而不用进行时态.
8.存在的状态
（对于存在的状态很好理解,但是对于发生的具体动作,则比较难理解.)
下面是发生的具体动作的例子：
例如：here comes the busI win)
但对于发生的具体动作,什么时候使用现在进行时,什么时候使用一般现在时呢?
9表示格言或警句中.
e.g Pride goes before a fall.　骄者必败.
注意★：此用法如果出现在宾语从句中,即使主句是过去时,从句谓语也要用一般现在时.
例：Columbus proved that the earth is round.. 第一句用一般现在时,用于操作演示或指导说明的示范性动作,表示言行的瞬间动作.再如：Now watch me,I switch on the current and stand back. 第二句中的now是进行时的标志,表示正在进行的动作的客观状况,所以后句用一般现在时.

她每天花半小时在健身房训练。
一般有every day 都表示平时状态~~就是一般现在时了。
句子里面的动词也是一般现在时形态的。

这位朋友，这个句子是一个典型的虚拟语气表达句子。
因为should have done是典型的虚拟语气结构，不是简单的现在完成或者过去完成时，
这是对过去行为的虚拟表达，高中英语必定会涉及到这个知识点的。
意思为：本应该做什么（实际上没有做），是一种责备的口气。
全句可以翻译为：他绝对是一个白痴——他本该立刻接受这份帮助的。（实际上他没有接受帮助）
这里很明...