人教版生物课本126页练习第3题：

3.这个说法有一定的道理.因为我们所吃的东西可以转变成自身的组成物质,植物的各种器官都可以作为食物,转变成组成人体的物质.但是并非食物中的所有成分都能转化成组成人体的物质,还有一些变成了食物残渣,随粪便排出体外.因此,“你就是你所吃的东西”这句话不完全对,我们不是自己所吃东西的简单重组.
“你的身体是重新组合的植物的果实、根、茎、叶”这句话也不完全对,因为并不是全部的根、茎、叶和果实都参与组成我们的身体,还有一些物质随食物残渣排出了体外.
这是一道开放性的习题,可以让学生充分展开讨论,陈述不同的观点.学生的收获在于讨论过程中积极地进行思维,加深了对所学知识的理解.此题不要求得出一致的结论.

是的，你吃下去的东西，被分解以后就是组成我们人体的基本物质，不需要的再排出体外．因为自然界中的生物组成的元素种类基本上都是一样的，只是比例不同，所以这么说是很有道理的．”you are what you eat.”这句话也是外国的名言哦．

没道理
原因:
2你所吃的东西如果没有你身上线粒体的转化,怎么可能被吸收呢.
3人和植物的内部器官构造是不一样的,况且人不能进行光合作用.