健康生活,快乐学习,从我做起.下列不属于中学生健康生活方式的是(  )

健康生活,快乐学习,从我做起.下列不属于中学生健康生活方式的是(  )
A. 保持愉快的心情,积极向上的心态
B. 经常不吃早餐,偏爱吃油炸食品
C. 不沉迷于网络游戏
D. 主动与老师.家长和同学交流
我叫猪八戒 1年前 已收到1个回答 举报

yy__315 幼苗

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解题思路:健康不仅仅是没有疾病,是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态,青少年要注意健康的生活方式,据此解答.

现代入的健康内容包括:躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等.健康的生活方式有:作息有规律、保证均衡营养、一日三餐按时就餐、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品、不迷恋网络游戏等.青少年思想发育不成熟,生活经验少,有了心理矛盾,及时向老师、家长请教,不能闷在心理,否则会影响身体健康.经常不吃早餐,由于上午课程较多,消耗的能量较多,容易导致心慌、头晕、精力不集中等,影响健康成长;油炸食品富含脂肪等高热量物质,偏爱吃此类食品易造成肥胖等营养不良现象,属于不良的生活方式.
故选:B

点评:
本题考点: 健康的概念;生活方式对健康的影响.

考点点评: 解答此类题目的关键是熟知青春期青少年正确的生活方式.

1年前

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