let_she_shu
幼苗
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有趣的是,我们的自我形象往往有别于其他人如何看我们.不幸的是,大多数这些自我形像比实际的更负面.因此,你要改变看自己的方式,这就是改变你的自我形象和你的整个世界的关键.迈过被动的自我形象的最佳方法是退后一步想,并决心强调你的成功.也就是说,如有需要,做一个列表,记下每一天你做的所有好事,不许有任何怀疑.很可能你正深受负面自我形象之苦,因为你不能放下一些缺陷或弱点来看自己.好了,卷起你的袖子准备努力了,改变现状就是你的首要任务.如果你因为不擅长数学,认为自己愚蠢,找一个导师.如果因为你跑不了一英里,认为自己是弱者,去跑道练跑.如果因为你穿著落伍,认为自己是个闷蛋,去买些新衣服.但要记住,只因你自觉如是并不意味着那就是真的.
改变你的思维方式,在需要努力的地方下功夫,对提高正面的自我形象大有帮助.当你能稍稍夸一下自己,你就会知道你做对了.
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1年前
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