生活中有些情况要设法增大有益摩擦力，有些情况又要设法减小有害摩擦力．

（1）有益的摩擦需要增大，增大摩擦的事例和方法：
①鞋底上有花纹是压力一定时，增大接触面的粗糙程度增大摩擦．
②自行车刹车时，用力捏闸是接触面粗糙程度一定时，增大压力来增大摩擦力．
（2）有害的摩擦需要减小，减小摩擦的事例和方法：
①使用轴承是用滚动代替滑动来减小摩擦．
②轴承上加润滑油是在压力一定时，减小接触面的粗糙程度．
③磁悬浮列车是尽量是接触面脱离来减小摩擦．
故答案为：（1）鞋底上有花纹是压力一定时，增大接触面的粗糙程度增大摩擦．
（2）使用轴承是用滚动代替滑动来减小摩擦．（答案不唯一）