配乐《我的祖国》,我亲爱的祖国,《我用残损的手掌》,《相信未来》

furyacdc 1年前 已收到1个回答 举报

风飞樱花 幼苗

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紧张是一种正常的心理反应,引起它的原因有很多.
可能是对自己没有足够的信心和准备不足.
最好的方法是对症下药.
告诉自己“我很棒”和对自己微笑都属于心理暗示的方法.有用,但是依个人经验,通常会忘了用.
如果朗诵时能找到聚焦点(比方说评委的眼睛),你应该也不会那么紧张了.
最后,加油啊!祝你成功!

1年前

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