先出拳,后上马的上马什么意思李小龙的截拳道

先出拳后上马的原理
"欲出拳够重,必须先出拳后上马,〔力在拳先〕."一般的武术都是出拳上马同时,这样从"地"借来的力量(打击的力量大部分是从运用腰马借地力而来的)给上马分薄了,不能大部分集中在拳上,力量不能充分发挥.欲尽量发挥打击力量,必须先出拳后跟马步,但这是"违反自然"的,要经过长久时间不断练习才能养成的习惯,截拳道要求学员做到这点.
"先出拳后上马"除了增加打击力量,还有一个好处,就是可以中途变换攻击路线.因为出拳在先,而马步后来跟上,故当拳在中途而察觉对手已有充分防御,便可以变换马步即时改变攻击路线,达到攻击变幻莫测的效果.