两个英语句子 判断一下是什么从句

第一句是宾语从句,当主句的谓语动词是suggest 表示建议时,后面的宾语从句中用虚拟语气,即后面的宾语从句中应该是you should choose whoever...,其中的should可以省略.
第二个中的后面一句是what引导的主语从句,而这个从句又作主语的状语,所以这个句子有点复杂.其实后面不用这么复杂表达,就是A car passed me at a dangerous speed.只是用what I thought was进行强调而已
有不明白的请继续追问,

1、you choose whoever you think is kind and friendly.是宾语从句，而whoever you think is kind and friendly在宾语从句里也是做宾语从句。
2、at what I thought was a dangerous speed。这是介词短语里包含有的从句，做状语， I thought 是定语从句修饰what。