实验甲：3% H2O2直接分解；实验乙：3%H2O2中加入MnO2；现象，甲无明显现象；乙有大量气泡并试管发热

A、H₂O₂分解为水和氧气，属于放热反应，故A正确；
B、MnO₂是该反应的催化剂，能改变反应的速率，不能改变反应的反应热，故B错误；
C、催化剂同等程度的改变正、逆化学反应速率，因此不影响化学平衡，故C正确；
D、在MnO₂的催化作用下，H₂O₂自发分解为水和氧气，属于自发反应，故D正确；
故选B．

点评：
本题考点： 反应热和焓变；化学反应速率的影响因素．

考点点评： 本题考查了过氧化氢的分解反应实验，侧重于催化剂的反应热和催化剂的作用的考查，题目难度一般，注意催化剂同等程度的改变正、逆化学反应速率，不影响化学平衡、反应热．