肌肉细胞内的线粒体通过什么方式增多?

肌肉细胞内的线粒体通过什么方式增多?
我刚学生物,所以这问题可能有点怪.我看书上说,运动员.的线粒体多.所以力量大.为什么一运动,线粒体就多了呢?
我们老师说是机能的事,没懂.难道是遗传的?抑或是有个自适应系统,累了就产生多了?还是吃啥补啥?
jiajia799 1年前 已收到1个回答 举报
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路过蜻蜓112 春芽

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线粒体的多少直接关系到产能的多少,他是半自主复制的,线粒体内本身就存在DNA,所以可以自主复制,运动一多,多需要的能量就多,人体内机制就会要求线粒体产生大量的能力来供应运动需要,但是线粒体比较少,达不到身体要求,所以会加快自主复制的速度,当不运动的话线粒体要求会下降,所以长期运动的话,线粒体含量就会增高,同时要补充营养来满足线粒体复制所需要的营养. 也就是你说的吃撒补撒,前提是你要长期运动啊.

1年前 追问

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jiajia799 举报

算是明白了。等于说他是智能的对吧。要是猛骑自行车的话（无氧运动吧），吃什么能“满足线粒体复制所需要的营养”呢？反正我是越骑越瘦。。。

举报 路过蜻蜓112

无氧运动所消耗的能量也由线粒体来提供的，只是线粒体产能时由于没有氧气参加，产生的能量较少，而且产生大量的乳酸，产生的糖就相对少啦，但是线粒体产生的能量消耗掉糖后没有糖就开始消耗你的蛋白质，最后再开始消耗你的脂肪，所以你就越来越瘦啦，建议做运动时要有个度，不要长时间做，想长肌肉啊，蛋白质一定的多吃，饭也不能拉下，饭可以提供糖类用于能量消耗，蛋白质就可以用于合成你的肌肉啦 ，
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你能帮帮他们吗

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