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解题思路：合理营养的含义是，由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡，既不缺乏，也不过多．根据平衡膳食宝塔，均衡的摄取五类食物．合理营养还包括合理的用膳制度和合理的烹调方法．每天要一日三餐，按时进餐，合理膳食要求早、中、晚餐的能量摄入分别占30%、40%、30%．因此，每天摄入的总能量中，早、中、晚三餐比例为3：4：3．
据分析可见：题干中的A、B、C都属于良好的饮食习惯，D不吃早饭，属于不良的饮食习惯，可见D正确；
故选：D
点评：
本题考点： 注意合理营养．
考点点评： 解答此类题目的关键是理解合理营养的含义要求．
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