用营养成分计算法针对一位健康的4岁男童进行一天食谱的编制,谷类选稻米为代表,蔬菜选大白菜为代表,水果选橙为代表,食用油选

用营养成分计算法针对一位健康的4岁男童进行一天食谱的编制,谷类选稻米为代表,蔬菜选大白菜为代表,水果选橙为代表,食用油选花生油为代表.已知男童DRI为1450kcal.我想知道这些代表是让男童一天只吃这些东西吗,求思路
梦中惟有梦 1年前 已收到2个回答 举报

szdony 花朵

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当然不能只吃这些,只是以这些作为主食,剩下的营养.比如稻米、大白菜这些食物里面不含有的营养物质再选别的食物补充,并且不能超过参考摄入量(DRI)1450kcal的能量,这就是思路

1年前

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希拉克 幼苗

共回答了1个问题 举报

肯定不是的,在配餐的过程中要充分考虑食物多样性的,按照膳食宝塔里的食物结构,尽量满足所有的营养素,均衡搭配

1年前

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