看看参考书吧,一看题就不会,一看答案或例题就明白了,可做起题来还是不会,老师说多做题,可我根本做不进去,一做就不会,就去

看看参考书吧,一看题就不会,一看答案或例题就明白了,可做起题来还是不会,老师说多做题,可我根本做不进去,一做就不会,就去看答案,再做另一道又不会.做不出来又急郁闷啊!
顺便大家帮我看看这个题怎么推的看不懂他的证明额
证明：S1=v0T+aT^2/2
S2=v0(2T)+a(2T)^2/2-v0T-aT^2/2=S1+aT²
S3=v0(3T)+a(3T)^2/2-v0(2T)-a(2T)^2/2=S2+aT²
归纳可知：△S=Sn-S（n-1）=aT²
特别是v0(2T)+a(2T)^2/2-v0T-aT^2/2=S1+aT²怎么来的啊