读书的最佳时间是什么?

FJRTJRJURJ 1年前 已收到1个回答 举报

忧郁的黑咖啡 幼苗

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人和人是不一样的,这要看大脑节律,一般分为三种:1.百灵鸟型(早晨) 2.猫头鹰型(晚上) 3.综合型(全天) 这三种类型取决于你的高效用脑时间

1年前

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