物体系的机械能由重力势能,弹性势能,动能组成那么物体的机械能是由什么组成的呢?

物体系的机械能由重力势能,弹性势能,动能组成那么物体的机械能是由什么组成的呢?
课外班老师说物体的机械能只包括重力势能和动能
这一点不好理解
请诸位点拨一下,
因为课本上也没写,不好判断
如果他是对的
那么小球由空中自由释放,落到弹簧上
从落到弹簧上的一点起直到速度减为零
小球的机械能不守恒
但小球和弹簧组成的系统机械能守恒