常因别人的一句话而对自己产生怀疑

听起来你对这个状态不太满意?这样的情况,如果并不会给你造成很大困扰,那么可以说你只是谦虚.如果你会因为别人的评价反复思考、甚至怀疑自己,并感到很不舒服,那么说明你对自己究竟是什么样的,也许还不是非常清楚.当我们还是小孩子的时候,对于自己究竟是什么样的人,常常需要借助于别人的反馈和评价.随着年龄的增长,一般我们会形成对于自己的相对稳定的评价,这样别人的评价会变成一种参考,但一般不会引起巨大的波动.如果你始终都会因此而困扰,那么也许你需要思考一下,在你自己的心里面,你究竟认为自己是什么样子的.如果你感觉难度很大,还是建议你进行心理咨询面询