遇到挫折时,如何调节心情?

可爱的CAE 1年前 已收到1个回答 举报

hngfhhtrht 幼苗

共回答了21个问题采纳率:90.5% 举报

其实很简单啊/
你既然很心烦就想办法让自己别想那么的多啊
象上面朋友所说的啊
去做点自己喜欢做的事情啊 /
或和朋友谈谈心啊什么的/
总之你把你自己的生活安排的紧点啊
让自己不要有空去想那些事情啊
也许年会慢慢的好起来啊
或是找个无人的地方啊/
比如去上山,然后在山上
找个宽广的地方 吼上几嗓子
让心中的情绪发泄一下啊/
这样也许会好啊/
试试 祝你好运

1年前

10
可能相似的问题
Copyright © 2024 YULUCN.COM - 雨露学习互助 - 16 q. 0.029 s. - webmaster@yulucn.com