我从实践中得到这个道理,

“天才等于一分智慧加九十九分汗水”,这句格言的含义是何等的深刻啊!我在几年地实践中,深深地领悟到它内在的含义.
老天无眼,把一个不开窍的笨脑袋安在了我肩上.同样的问题,跟我差不多大的孩子往往眼都不眨就能回答出来,而我可得想一阵子!
上中学后,老师不知怎么看中了我,让我当班长.当老师在班上宣布这个决定时,同学们都看我.那时我觉得同学们一定在想,班长学习一定不错吧!然而我的学习成绩……唉!第一次期中考试下来,全班四十几人,我这个“班长”竟然排到了三十几名!那时我简直无地自容了.我抬不起头来,觉得人家在嘲笑我：大班长,倒着数.唉,全怪我笨!
天才的大门似乎对我紧闭着.然而,命运是公平的.它给每个人以成才的机会,只不过看你能否去努力抓住它.一件小事,使我的思想发生了巨变.
一次,我们班几位“天才”在我旁边讨论一道题,他们一个个思维敏捷,反应迅速,互相争论不休,我在一旁十分羡慕.突然,他们转向我,一边还激动地嚷着.“解斌,你说谁说的对?”接着,他们滔滔不绝地讲着各自的见解“什么……这个……好像是……”我支吾了半天,头脑里乱糟糟的,十分难堪.他们见我答不上来,便又去问别人了.“我怎么这么……!”我仿佛受了侮辱,心里难过极了.我的自尊心受到了极大的伤害.回到家,我的心绪十分烦乱,抄起一本《科学家名言录》胡乱翻起来.我恰巧翻到一页,上面是爱迪生的一句格言：“天才等于一分智慧加九十九分汗水.”“九十九分汗水,九十九分汗水”.我重复着这句话,脑海里又浮现出在学校里那难堪的场面.我脑子笨,没有这一分智慧,难道我还没有这九十九分的汗水吗?我就不相信我不行!
从那以后,我不再倾慕“天才”们发达的大脑,而去努力发展我自己的智力.平时,我仔细地观察别人的学习方法,经常加以总结,做题力求思维得法,及时总结解题思路,注意培养举一反三的能力；同时,我也加倍用功.这样一来,我的考试名次慢慢地由三十几上升到二十几、十几了.
一次数学老师出了这样一道题,十个球队打循环赛,一共赛了多少场.题目一出来,不少同学,甚至有些“天才”也盲目地去组合.我想,循环赛,不就是每个队与其他队各赛一场吗?哎,这不跟多边形求法相似吗?嗯,十个队,每个队赛九场,十个队九十场,各有一次重复,对,是45场!我迅速写出过程,交了上去,而这时,不少“天才”还没组合呢!
我并不笨,实践证明了这一点,而且证明：勤奋可以出天才.虽然我并不是天才.
这以后,我的学习更是蒸蒸日上.

“天才等于一分智慧加九十九分汗水”，这句格言的含义是何等的深刻啊！我在几年地实践中，深深地领悟到它内在的含义。
老天无眼，把一个不开窍的笨脑袋安在了我肩上。同样的问题，跟我差不多大的孩子往往眼都不眨就能回答出来，而我可得想一阵子！
上中学后，老师不知怎么看中了我，让我当班长。当老师在班上宣布这个决定时，同学们都看我。那时我觉得同学们一定在想，班长学习一定不错吧！然而我的学习成绩……...

有一次，我从书中读到这句格言“行百里者半九十。”我想要行一百里路，已走了九十里怎么才走了一半呢？于是我就去问老师，老师给我讲了好多，但我还是不理解这句格言的意思，脑子里就像一团浆子，直到那一次体育课上才知道这句格言蕴含着深刻的意义。
铃……铃，上课铃响了起来。这节是体育课，真是太棒了，老师说“今天比赛，800米长跑。”我们是又欢呼又雀跃，简直就要把房盖给掀了，因为我们很喜欢长跑。
...

就是先写你实践的过程（详细），再写你从中明白了或懂得了什么。 希望这可以帮到你。