如何改变孩子做作业磨磨蹭蹭的坏习惯（转）

很多家长都反映：我的孩子放学之后,进门就做作业,但做作业时太磨蹭,一点的作业做了那么长时间,我还要陪着,我们家长不用做别的了,真是愁死人.面对这种情况,我们怎么办?今天就和大家一起来分析这个问题,培养孩子在规定时间内学习的习惯,也就是培养学生的专注习惯,力戒拖延和磨蹭. 不管遇到什么问题,大家一定不要急,而是要先找出原因.不同的孩子因为性格、家庭等不同,造成学生爱磨蹭的原因也不同.主要有以下几个原因：1.缺少时间概念：孩子做事爱磨蹭,通常是因为他们不像成人一样具有时间紧迫感,他们的时间概念比较模糊.2.天生的慢性子：有一些孩子明显的比其他孩子动作慢,不论在什么情形下、做什么事情都慢,紧张不起来.这类孩子的神经类型往往属于相对安静而缓慢型,这是孩子一生都不太可能改变的先天气质.如果你的孩子是这样,家长首先必须接受这样的现实,然后再想办法慢慢改变.3.注意力易转移：孩子的注意力很容易受到周围环境的影响,旁边有什么好玩的事就会让他忘记了初衷.于是,孩子在做一件事时,就出现了边干边玩、慢慢吞吞的样子.4.不感兴趣：做喜欢的事动作很快,做不喜欢的事就动作慢吞吞,这是很多小孩的毛病.吃饭的时间到了,可孩子在饭前喝了许多饮料、吃了许多零食,他一点饥饿感都没有,对吃饭不感兴趣,当然就会磨蹭了；孩子的学习积极性不高,学习兴趣低落,每天都是硬着头皮在应付家长,你让他读书、写作业,他肯定是疲疲塌塌、能拖就拖.5.动作不熟练：有时孩子磨蹭不是孩子故意的,而是因为他对所做的某件事动作不熟练、缺少操作的技巧.孩子就是孩子,他的思维能力和身体协调能力尚处在发育之中,他在做事情时可能不知道如何安排做事的先后顺序,如何以较少的时间来做更多的事情；也可能没有掌握一些基本技巧,比较“手笨”；还可能在做作业时对知识掌握得不牢,许多题目做起来很困难.6.缺乏自信心：有的孩子在做事情时缺乏足够的自信心,他总是担心自己做不好,怕自己出错,所以做起事情来也是瞻前顾后、畏畏缩缩的,速度自然就快不了,然而越是担心、越是害怕,孩子的动作也就越慢.如果大人这时候再在一旁不断地责备、催促,孩子的自信心又会受到影响,他的动作不仅快不起来,反而会更慢了.7.父母的榜样：家长的行为对孩子的影响是巨大的,有的父母自己做起事情来经常拖拖拉拉、不讲效率,本来可以很快做完的事情要拖很长的时间,本来应当提前做完的事情也要拖到最后一刻.家长这种做事慢吞吞的行为会潜移默化地影响着孩子,时间长了,孩子也会养成办事拖沓、磨磨蹭蹭的不良习惯.8.家长包办：一些家长对孩子的包办,也造就了孩子的“磨蹭”：嫌孩子吃饭慢,妈妈就把饭碗拿过来喂孩子；嫌孩子洗脸耽误时间,妈妈就帮孩子洗；嫌孩子书包整理的工夫太长,妈妈就天天帮孩子整理.殊不知,这样时间长了以后,孩子会渐渐养成更加磨蹭的习惯,他的惰性也会越来越强,他的依赖性也会越来越大,因为孩子知道,吃饭、穿衣、洗漱、整理等等事情,自己无论怎么做都可以,反正爸爸妈妈会来帮他的.9.与家长消极对抗：现在有些父母“望子成龙”心切,很少给孩子空闲的、可以自由支配的时间,孩子一件任务完成了,家长另一件任务又布置出来了,家庭作业做完了还有额外的作业,额外的作业做完了还要练琴、画画,反正不能闲、不能玩.于是孩子便想出了磨蹭的招数,做事情还不如慢点好,反正越做的快任务也就越多.如果孩子不专心并不是以上因素造成的,可以参考下列方法提升注意力：1、理解万岁.我们成人在遇到一些问题时也会产生紧张情绪,需要一些时间做心理准备.对于孩子而说,这种准备就更为重要了.所以,我们应当把孩子的磨蹭行为理解为,这是孩子进行心理的自我调节,进而作出行为决定的一个缓冲期.试试看,有了这样的理解,面对“小磨蹭”时你是不是会心平气和些?2.营造适合学习的环境：书桌、书架整理干净整齐,玩具收起来.房间不要有电脑、电视、电话.文具准备齐全,不要临时东翻西找.父母不要变成“干扰源”.例如在门外大声看电视、说话、走动,或一直探头“关心”孩子写功课的进度等等.3.作息规律：注意力不足的孩子特别需要父母帮忙建立规律的生活.例如起床、读书、睡觉时间都可以固定下来,周末可以稍做调整.每做完一项就打勾.订计划可以让孩子知道今天有哪些事要做,学着分配时间；看到勾勾愈来愈多,孩子也会有成就感.（这也是学校向家长建议制定家庭作息时间表的原因之一）4、做有关提升专注力的游戏.利用一些有趣的小游戏,比如,和孩子比赛拣黄豆.放一盆大米在桌上,里面掺些黄豆,爸爸和孩子比赛谁拣得快而准,妈妈在一旁数数,数到50时,双方停止.经常做这类的游戏,可以锻炼孩子做事时神经的充分兴奋和精神的高度集中,培养做事高效的习惯.还可以让这类学生参加一些有利于提高专注力的活动,如学美术、练书法、下围棋等.5、听一些有力于提升专注力的音乐.音乐对人的影响力力是不可忽视的,当然要进行合理选择.一些经典音乐、轻音乐、古典音乐对学生的专注力提升是很有帮助的.6、让大脑喘口气 “要求孩子整天时时刻刻都要专心,不让他放松,不见得有利学习,”父母要改变“读书愈久,效果愈好”的想法.与其要求孩子在书桌前坐得久,不如要求他们有效率：在有限的时间内,把该做的事做完、做好.7.远离“不专心”食物 您家孩子速食、甜食不离手吗?这可能也是造成不专心的“凶手”.摄取不当的食物常是造成头脑昏沈、反应迟钝的主要原因,这些食物包括：氧化食品：各种油炸食品（炸鸡、薯条、等）,以及肉类脂肪等,若经过油炸等不当处理,会让食物中含有大量过氧化脂肪,破坏头脑的灵活.精制加工食品：饮料、奶昔、冰淇淋、点心、零食、糖果等.这类食物在加工过程中营养流失,加入大量精制的糖,会影响脑部运作.含咖啡因饮料：如可乐、咖啡、红茶.8、“自食其果” “自食其果”即惩处体验法.比如,半小时可以完成的作业,孩子已经磨了两个小时了,还没完工的迹象.这时,告诉他：9点钟之前必须做完,到时做不完的话也不可以做了.等到了9点钟,严格执行约定.