一为学者曾说:“不会抑制自己的情绪的人,就是一台被损坏了的机器.”可见,学会调节和控制情绪十分重要.下列同学调节情绪的做法可取的是 | [ ] |
①小刚考试遇到难题就浑身紧张,但他通过深呼吸来调整自己 ②小田被老师批评后,故意不认真听课,以发泄自己心中的不快 ③小青受妈妈批评后,心里有气,但事后站在妈妈的角度上一想,自己的确做得不对,心里好受多了 ④比赛失败后,东东一时情绪低落,但不服输的他很快振作起来,重新投入到艰苦的训练中,准备再次挑战自我 A.①②③ B.②③④ C.①②③④ D.①③④ |
你能帮帮他们吗
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