谁帮我安排我的寒假计划！

每天足量学习6小时,内容包括:寒假各科作业：语文阅读、数学练习、英语听力等 每日英语听力或口语30分钟 中午保证一小时休息,下午学习或外出体育活动 每天做中考数学最后一题、两天做一题物理竞赛、化学竞赛题（轮流） 7：00 起床 7：20 洗漱完毕 7：20----7：50：跑步 8：00吃饭 8：20---9：10 做作业（语文阅读一篇和摘抄） 9：25—11：25 数学试卷一份 11：25---11：45 看报 课外书 11：45--13：00 吃饭 午休 13：10---14：10 化学 14：25--15：25 英语 15：40—16：40物理 16：40---吃晚饭前 free 包括体育运动 吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习（或做数学题，物理，化学题） 21；00—21：30 电视，电脑，课外书，free 21：30 睡觉