在长跑时能不能吃巧克力来补充能量?

在长跑时能不能吃巧克力来补充能量?
大概在跑到一半时
我揣着明白装糊涂 1年前 已收到1个回答 举报

呆呆锋 春芽

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不能多吃巧克力容易引发头疼.因为巧克力和奶酪和红酒一样含有酪胺,这是一种活性酸,它也是引起头疼的主要原因之一.这种物质会导致机体产生能收缩血管的激素,而血管又在不停地扩张以抵抗这种收缩,这就产生了烦人的头疼.

1年前

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