本我、自我什么意思?简单化能简单 通俗易懂吗?不明白~

我即原我,是指原始的自己,包含生存所需的基本欲望、冲动和生命力.本我是一切心理能量之源,本我按快乐原则行事,它不理会社会道德、外在的行为规范,它唯一的要求是获得快乐,避免痛苦,本我的目标乃是求得个体的舒适,生存及繁殖,它是无意识的,不被个体所觉察.
　　自我,其德文原意即是指“自己”,是自己可意识到的执行思考、感觉、判断或记忆的部分,自我的机能是寻求“本我”冲动得以满足,而同时保护整个机体不受伤害,它遵循的是“现实原则”,为本我服务.
简单点就是本我代表单纯的原始冲动,自我从本我分化来,为满足自我的欲望存在,但它已有一定的理智功能（如果可以这样说的话）,满足本我的欲望的同时,也尽量避免机体的伤害

本我是人的原始的无意识本能，包括人的各种生理需要。它寻求直接的满足，而不顾社会现实是否有实现的可能，自己怎样快乐就怎样做。
自我则会考虑社会现时，寻求在环境允许的条件下让本能冲动能够得到满足，是“现实的人”。

自我就是内心深处的自己，真实的自己,自己毫不掩饰的一面。
　　心理学上的自我（ego）这个概念是许多心理学学派所建构的关键概念，虽然各派的用法不尽相同，但大致上共通是指个人有意识的部分。
　　自我是人格的心理组成部分。这里，现实原则暂时中止了快乐原则。由此，个体学会区分心灵中的思想与围绕着个体的外在世界的思想。自我在自身和其环境中进行调节。弗洛伊德认为自我是人格的执行者。
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