怎么让自己的身高到最后长到一米八?我是初中生.现在一米67,初三应该能长到多高?

TRACYME 1年前 已收到1个回答 举报

abc042 幼苗

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一般在初中的时候 一年最少能长高6厘米以上,不过你坚持锻炼身体的话会有更高的空间的. 比如篮球运动,或者坚持跳绳,最好加上营养食物,一些补钙补锌喊蛋白质的食物,前提是你胃口必须好,要吃的多,在锻炼身体的期间,早晚一瓶牛奶,坚持半年以上,你有很大的希望长到一米八,毕竟你初一就167了,男人在20岁都还能生长发育, 所以靠你自己努力了.

1年前

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