在国外呆过的人教我怎么样能更快的听懂外国人的话

在国外呆过的人教我怎么样能更快的听懂外国人的话
我前几天刚到加拿大 住在homestay根本听不懂他们说什么 一句话里我顶多知道一俩个单词 但肯本不能清楚他门得意思 出来之前别人就和我说要多喝外国人交流 尤其是主homestay对口语提高特别快 过一个月就能和别人流畅的交流 可是我真的很难理解 我跟本听不懂他们说什么 今天听不懂明天还是听不懂 再住多久肯定还是听不懂啊 他们还说不懂就问 可是他们说那么快 我想问他们刚才说的是什么意思都记不住如何重复他们说的话
所以求求各位留过学的到底应该怎么样啊
还有一个问题就是一个月真的就能和别人交流吗 最快多久就可以了