小明在探究利用杠杆做功的实践活动中，将重为285N的重物挂在杠杆的中点，用手竖直提起棒的另一端，使物体缓慢匀速提升，如图

解题思路：（1）由于拉力总是竖直向上的，重物挂在杠杆的中点，所以动力臂是阻力臂的2倍．根据杠杆平衡条件求出拉力大小．
（2）知道重物上升的距离和时间，根据速度公式求出速度大小；知道重物重力和重物上升的距离，根据W=Gh求出有用功，知道杠杆在重力和杠杆中点上升的距离，根据W=Gh求出额外功；求出总功；根据机械效率公式求出机械效率．

（1）由杠杆原理可知：FL₁=GL₂，即[F/G]=
L2
L1=[1/2]；
F=[G/2]=[285N/2]=142.5N．
（2）W_有用=Gh=285N×0.1m=28.5J，
W_额外=G_杆h=15N×0.1m=1.5J，
W_总=W_有用+W_额外=28.5J+1.5J=30J，
η=
W有用
W总=[28.5J/30J]×100%=95%．
答：（1）不计杠杆自身重力和摩擦，拉力F是142.5N．
（2）小明使用杠杆所做的有用功为28.5J．机械效率是95%．

点评：
本题考点： 杠杆的平衡分析法及其应用；机械效率的计算．

考点点评： 对于已知机械效率或要求机械效率的问题，想法求出有用功、总功，根据机械效率公式求出未知量．