据上海市某教育部门的一份调查报告统计显示：68.5%的学习成绩不好的学生存在以下不 良的学习习惯：学习没有条理，作息时间

据上海市某教育部门的一份调查报告统计显示：68.5%的学习成绩不好的学生存在以下不 良的学习习惯：学习没有条理，作息时间没有规律；考试前临时“抱佛脚” ；一遇到困难， 马上求助同学；学习以课本为中心，范围狭窄；上课精力不集中，注意力分散；课后不及时 复习巩固知识等。 而大部分学习成绩优异的学生大都具备以下良好的学习习惯： 学习有计划 并严格执行；新课预习，及时复习；遇到问题独立思考，之后才问；经常使用工具书和查阅 资料；上课专心，注意力集中等。 阅读上述调查材料，回答下列问题：
1、上述材料说明了什么？
2、对于材料中不良的学习习惯，你认为应该如何克服呢？