弹簧拉力器,怎样才能拉起五根呀?0 - 离问题结束还有 14 天 23 小时 我现在只能拉起三根,还不

弹簧拉力器,怎样才能拉起五根呀?0 - 离问题结束还有 14 天 23 小时 我现在只能拉起三根,还不
弹簧拉力器,怎样才能拉起五根呀?
0 - 离问题结束还有 14 天 23 小时
我现在只能拉起三根,还不轻省,挺费劲的,要想终有一天拉开五根,是应该现在就老是硬拉五根,只能拉开一点,老是拉,就拉一点,慢慢的就能越拉越大,最后就能拉开五根了;还是现在既然只能拉开三根,那就拉三根,三根现在只能拉几个,就老是练三根,等到三根比如能拉三十或五十个了,那时自然就能拉开四根了,再练四根,等到四根也能拉开三五十个了,自然就能拉开五根了?
是我以上说的那种方法是对的?或是合理的?自然的?
望有亲身经历的或是看到别人亲身经历的,总之是知道合乎事实的朋友给说说,别想当然的跟我说,因为那样很可能是行不通的!
donger8472 1年前 已收到1个回答 举报

漳州时间零点整 花朵

共回答了27个问题采纳率:96.3% 举报

偶觉得合理.凡事有恒就会水到渠成.
我的建议是每天可以做一定数量(不要太多以保证能坚持下去),后天天坚持,每个星期比上个星期每天多做一个.这样做慢慢的效果就明显了.
兄台用的拉力器,我则是俯卧撑,从小体弱,决定从一天是个开始,现在加到了一天二十五个,感觉效果比较明显.
咱们一起加油吧.
祝国庆快乐.

1年前

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