初中数学考试我经常把一些较复杂的（也不是和复杂）选择题和填空题做错,谁有方法避免啊

你说的较复杂我感觉应该是题目需要计算的步骤较多或者给的数字很难笔算.
其实这种题目要做对,关键就是要【仔细】.
一个算式步骤很多的题目,也许你大的计算问题都解决了,出错就在简单的一个加减的运算.解决这样的问题需要你平时做练习的时候多在稿纸上演算,步骤尽量不要潦草,要心算和笔算都清晰明了.
再者,如果你做题速度较快,完卷后还有大多时间.那么建议你重新认真地再做一次选择填空题,也可以调减有复杂的题认真重做一遍,千万不要只做简单的检查.因为第二次检查的时候往往会走第一次做题的思维惯性,很难有效地发现错处.选择填空不像后面的运算题,运算大题你需要一步步在考卷上写步骤,比较比较容易发现问题.
选择填空题最怕的就是思维惯性,最考究你平时做题的习惯.
仔细一点,问题应该不大.