怎么让自己静下心写作业

佛堂鼠 1年前 已收到1个回答 举报

wangchao374 幼苗

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可以先听一些安静的音乐,然后多做几次深呼吸,别想其他的事情,可以帮助你静下心来,如果是有一定外界干扰,可以关上门啊,一定要自觉遵守,管住自己的嘴.

1年前

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