怎样能够有效的提高自己的英语成绩?

怎样能够有效的提高自己的英语成绩?
我小学的时候英语底子并不是很好,因为老师教的不是很好,所以我的初中的英语基础基本都是后来补来的.平时我在单元测的时候基本都能考85+甚至90,再差都不会跌出80（自己真实水平）,作文的话基本也就扣1、2分,但不知道为什么一到大考我的成绩就只能在70+,达到不了80多分.平时每个单元的语法点我都掌握的蛮熟的,单词也是一个一个过关了的,单词变形都掌握的很好,包括平时也有去上课,在补习班里基本都是考班里前三,满分40分的卷子基本都能拿到35+.我的口语也不差,跟外国人交流也没有问题,平时我也会看美剧,基本不看字幕也能听懂60%-70%；词汇量也够,做科普性的阅读也好记叙性的基本都没什么生词（就是当年级偏难的文章）；马上就要八年级下学期了,我的语文和数学成绩都很不错,我不想英语拉我的分数,我也觉得我的实力不止这么一点.（考试的时候都是在下午,我有的时候会犯困,很明显在完型开始到第二篇阅读丢了10多分,其余的地方基本都不丢分了,加上一到大考不知道为什么英语考试会紧张,平时考试的时候都不会）
我比较薄弱的环节是在听句子选意思相同的句子和完形填空.我特别希望自己的英语能够提高到90分以上,希望可以提供一些具体的、有效的方法,最好是自己用过的,