当人体内的糖类和糖元用完时,是先消耗蛋白质还是脂肪,要明确,最好有理由,不能确定对的别说啊,吸血

当人体内的糖类和糖元用完时,是先消耗蛋白质还是脂肪,要明确,最好有理由,不能确定对的别说啊,吸血
我很胖，那我每餐吃两个茶叶蛋，不吃饭可以吗，身体全部是肥肉

玎21 1年前已收到4个回答举报

半个核桃幼苗

共回答了21个问题采纳率：95.2% 举报

脂肪,脂肪本身定位就是“储能物质”,可以经过糖异生途径进行较缓慢的分解供能.蛋白质大部分都是酶和通道蛋白等重要功能单位,一般只有到快挂了的时候才有可能分解.而且蛋白的氧化分解只能得到很少的能量,而脂肪释放的能量会达到同等质量糖类的两倍.

1年前追问

玎21 举报

我很胖，那我每餐吃两个茶叶蛋，不吃饭可以吗，身体全部是肥肉

举报半个核桃

。。。蛋黄的卵磷脂含量很高的。而且吃完后吸收是一个分解的过程，多余的糖分会分解后合成为脂肪。。。。胖有很多原因，但是吃茶叶蛋不吃饭造成营养失调有可能会导致内分泌紊乱的。。。吃的话以水果为主，偏重于矿质和维生素吸收就好了。控制食量是关键，渐渐地去适应每天吃到八分饱。。。实际在减肥时如果觉得运动很麻烦那可以用睡懒觉的方法的，虽然比较消极但是很能克服饥饿感。。。给自己找点事情忙忙也很有效。。。

幸福一生啊幼苗

共回答了25个问题采纳率：88% 举报

是脂肪，然后是蛋白。

1年前

kingfeng2 幼苗

共回答了31个问题举报

先消耗脂肪，脂肪是储备能源，提供能量的。当体内的糖分消耗完毕后会先消耗脂肪，所以一般病人或者很久没有进食的人形体会消瘦。
蛋白质是构成细胞的原料之一，也能提供能量，它所指的能量主要是指蛋白质是有机物，有机物分解能够释放能量的。...

1年前

f821214 幼苗

共回答了23个问题举报

先消耗脂肪，再消耗蛋白质。
从身边的生病的人就可以看出来，一般都会先消瘦（消耗脂肪），然后才会出现肌肉松软。
如果身体内糖类用完就直接消耗蛋白质，那么身体很多组织都会受到破坏。我很胖，那我每餐吃两个茶叶蛋，不吃饭可以吗，身体全部是肥肉...

1年前

可能相似的问题