我是个高中生,为什么我会做梦梦到以后发生的事,很频繁.诸如中考作文题目之类的.而且都在后来得到验证

我是个高中生,为什么我会做梦梦到以后发生的事,很频繁.诸如中考作文题目之类的.而且都在后来得到验证
这个很频繁是不是很常见?可不可以加以利用,诸如知道以后会发生的事,提前做好应对?
而且,一般人做梦梦到未来,发生后才知道自己梦到过吧,我清楚的记得,可是没办法改变.
例如,我梦到第二天会从楼梯摔下,尽管小心翼翼,还是摔了.
是不是我有什么问题啊?我跟别人说,他们都不信.