求《做一个合格的中学生》演讲稿（演讲时间3分钟到7分钟,语句要通顺）分可以再加,8号之前要

尊敬的领导,老师,亲爱的同学们：
大家早上好!我今天演讲的题目是：《做一个合格的中学生》
伟大的人民教育家陶行知先生教育我们：千教万教,教人求真；千学万学,学做真人.作为一个合格的中学生,既要学会学习,又要学会做人；既要有知识,又要有修养；既要有真才实学,又要做务实真人.那么怎样才能做一个合格的中学生呢?
一、
养成良好的行为习惯.法国学者培根曾经说过,“习惯是人生的主宰,人们应该努力地追求好习惯.”的确,行为习惯就像我们身上的指南针,时刻指引着我们前进的方向.拥有好的习惯,你会受益终生.古今中外大凡获得成功的人,都拥有良好的行为习惯.好习惯对一个人各方面素质的发展起了多么大的作用.对我们中学生而言,人生刚刚开始,养成良好的习惯尤为重要.比如：养成好的学习习惯：按时作息,按时完成作业,上课专心听讲,甲堂不办乙堂事等,养成了这样的好习惯,你的学习就会效率高,成绩好；养成好的生活习惯：不随地吐痰,不随地乱扔垃圾,不邋遢,做事稳而不乱,养成了这样的习惯你会成为一个有能力有素养的
人；养成诚实守信的习惯：做人诚实,不撒谎,不抄袭他人作业,考试不作弊,做不到的事不要随意答应别人,答应别人的事一定做到,言必信,行必果,养成了这
样的习惯你就拥有成功的双翼.养成雷厉风行的做事习惯：做事不拖拉,无论学习还是其他事务,安排到做到,说到做到.养成了这样的习惯你的做事效率就会提
高……
“没有最好,只有更好.”我却对你们说：“做最好的自己!”这并不矛盾.“最好”是相对的.因为这是永远没有止境的追求-----从这个意义上说“最好”其实就是“更好”.我们理直气壮地提出“做最好的自己”“做合格的中学生.”是一种更高的追求,强调的是-----昨
天的自己和今日的自己,不断地超越自己.
在做到第一句的基础上,要“相信自己,我能行.”我能养成良好的习惯,从遵规守纪开始,良好的习惯是从良好的行为开始逐渐养成的,恶习沾染也是从不良行为开始的.

有的同学虽然年龄不大,无论是学习生活,还是为人处事,都有良好的习惯,深受老师的喜爱与同学们的爱戴,但也有些同学年龄不大,却沾染了许多世俗或成人化
的恶习,抽烟,喝酒,学习不踏实,做事马虎,说话撒谎,不讲卫生,甚至满口脏话等.良好习惯不是天生就有的,而是从良好的行为开始一步一步养成的,拥有良
好习惯的人,近一点讲,显得有教养,远一点讲,会造就好的性格.中学时代,同学们处于许多习惯的养成阶段,是培养良习,还是形成恶习,我们的行为常常关
键,我们的一言一行就是我们的作业!
所以,相信我能行,以新面貌与新学年碰面.大声有胆量的说：“我要当一位合格的中学生!”我行,你也一定能行!
二、
培养高尚的思想品德.品德是构成人的素质的重要方面.品德不良会导致发展方向的迷失,影响人的成长与成才.可以这么说：有德有才是成品,有才无德是危险
品.我们从小学就开设了思想品德课,从小就开始对学生进行思想品德教育,充分说明思想品德教育的重要性.中学生正处于成长的关键时期,其人生观、世界观和
价值观都还不成熟,缺乏社会经验和辨别是非的能力,所以中学生必须做好自己的思想品德工作.要按照《中学生守则》、《中学生日常行为规范》来规范自己；按
照《中学生在校一日要求》、《十要十不要》等来要求自己；树立正确的人生观,培养良好的道德品质,有集体主义责任感和荣誉感,讲正气,讲道理,正直善良,诚实守信,朴素大方,热情友好.同时,要自觉抵御个人主义、拜金主义和低俗思想的侵害.努力做一个思想
健康、品德高尚、讲文明、懂礼貌、有修养的中学生,为将来成为德才兼备的有用“成品”打下牢固的基础.
我们要争做品德高尚、富有教养的文明中学生.中国是一个讲究修身养性、崇尚道德的民族.五千年来,无论世事如何变化,勤俭、忠义、谦让、孝敬都是亘古不衰的
美德,多少古圣先贤更是视之为传家之宝.小事业的成功靠机遇,中事业的成功靠能力,而大事业的成功则要靠品格、看操守.大凡成功之人,往往都是品德高尚、富有教养的人.所谓有教养,就是应该知深浅、明礼仪、懂高低,识轻重；就是应该讲文明、循规则、守道义.有教养的人做事,不以术而以德,不以谋而以道,不以权而以礼.有教养的人,个人独处则超脱自我,能管好自己的心；和人相处则与人为善,能管好自己的口.所以,我们应该加强品德修养,埋头读书,抬头做人,争做品德高尚、富有教养的文明中学生.
三、
勤奋好学,立志成才.学习是学生的天职.学习要勤奋,态度要端正,要讲究方法、讲究效率.具体说来,课堂上集中精力听课,思想不开“小差”；课下按时独立
完成作业；要充分利用好自习时间自学,自学要有计划,有的放矢.双休日是最集中,最安静的自学空间,要自觉地把它利用起来,除完成老师布置的双休日作业外,还应按自己的计划安排一些其它的学习任务,比如补习自己的弱科、背课文、背外语、练习写字、看看课外书籍等等.
学习是一件很有趣的事,一旦学进去了,你会从中得到不尽的快乐.当你面对一道数学题正一筹莫展之时,突然灵感来了,有了思路,有了答案,那种“山穷水复疑无路,柳暗花明又 一村”的成功感好不快哉!别人认不得的英文,人家听不懂的外语,你能把解释的一清二楚,此时的你是多么的自豪!欣赏着自己写出来的作文,你心里美滋滋的,此时的你是多么的快乐……一次次的思考,一次次的解答,一次次幸福的收获,渐渐地你会对数学、语文、英语等学科产生浓厚的兴趣,你会感觉到：学习原来是如此快乐的一件事情.我们要争做知识丰富、勤奋刻苦的优秀中学生.树美的是绿叶,人美的是知识.知识是力量,知识是幸福,知识可以改变人生,知识可以改变世界.但是天才在于勤奋,聪明在于学习.我们正处在学习文化知识的黄金时期,更应该刻苦钻研,摸索有效的学习方法.新世纪的文盲不再是不识字的人,而是不会学习的人.从上学期
学校就开始有意识地培养我们的学习习惯和学习能力.老师在课堂上鼓励我们自学、质疑、自拟试卷、建错题集、当小老师走上讲台授课,指导我们开展小组合作学习、网络研究性学习等,我们一定要听从老师的教导,切实提高自身素质,不辜负学校的良苦用心.
四、
心理健康,乐观向上.面对今天的社会环境,一个合格的中学生,不仅要有良好的行为习惯,高尚的道德品质,勤奋好学的劲头,更要有乐观向上的健康心理和健全
的人格.若一个人的心理不健康,消极颓废,会导致人格上的缺陷,甚至会使人的行为异常.这对我们的健康成长是极为不利的,严重的甚至会贻误终生.因此一个合格的中学生必须有一个健康的心理.可从以下几方面做起：（一）当遇到心里不平衡的事时,要胸怀开阔,学会自我解压、降压,转移对抗；（二）学会合理宣泄不良情绪.比如：找要好的朋友或亲人尽情倾诉；用积极的情绪代替消极情绪,也就是转移情绪.（三）处理好与同学、老师和家长的关系,适当交往,不要封闭自己.对于老师的批评,要从积极地方面看,有则改之,无则加勉；要善于和家长进行心灵沟通,了解家长的真实想法,切实消除与家长间的隔阂,减少不理解,消除
误解；积极参加各种有意义的活动,如课外游戏,文体活动,班会活动、各种比赛、演讲报告等,这些都有利于我们调节情绪、调整心态,增强自信.拥有健康的心理,才会有幸福的生活和精彩的人生.
高尚的思想品德是成人的根本,健康的心理是成长的基础；勤奋好学是成才的关键；良好的行为习惯是成功的保证.希望同学们从以上四个方面努力,使自己成为一名合格的中学生,为将来走上社会,干事创业打下坚实的基础.
信仰是引导我们走向成功的航灯,自信是达到人生顶峰的动力.美好的前程来自于自强、自立、自信的品格.面对“山重水复”,唯有勇往直前,义无反顾.想成就一番事业,就要敢
于干大事,揽难事.立下志向,树个目标,人生才有方向.心在那里,路就在那里；心有多宽,舞台就有多大.有了志向,才有做人的本领、气魄和胆略.所以,我们应该经常反躬自问：我的志向在哪里,我对自己充满信心了吗?国家需要我们努力学习科学文化知识,时代需要我们大胆探索创新.因此,我们要以蓬勃的朝气、昂扬的锐气,努力学习知识、增强本领、提升品格,做一名合格的中学生,为未来打下坚实基础.