高一物理题】一位同学不幸因某次事故造成小腿受伤,在医院中用如图所示的装置进行牵引治疗.

高一物理题】一位同学不幸因某次事故造成小腿受伤,在医院中用如图所示的装置进行牵引治疗.
一位同学不幸因某次事故造成小腿受伤,在医院中用如图所示的装置进行牵引治疗.不计定滑轮的摩擦和绳子的质量,则这个牵引装置对他的脚的水平牵引力为多少?作用于脚和腿总的向上的力为多少?
PS：【我这里有参考书上的解析,但是看不懂,希望回答者能告诉我道理所在,力求确凿详细】
附解析：图中三个滑轮都是静止的,穿过滑轮的细绳上的弹力都相等,大小为F=mg=5×9.8N=49N.两段细绳对脚产生水平方向的作用力,有两段细绳对脚和腿产生竖直向上的作用力.由于绳上的弹力皆为49N,则对脚的水平牵引力为Fx=F+Fcos30°=F(1+cos30°)=49×(1+√3/2)N≈91.4N,对脚和腿竖直向上的力为Fy=F+Fsin30°=F(1+sin30°)=49×(1+1/2)N=73.5N.
【我上高一,希望回答者能不辞劳苦打出详细过程,