1.人际交往中自卑心理最明显的两种表现方式是（ ）.

1.人际交往中自卑心理最明显的两种表现方式是（ ）.
A.退缩
B.过分地争强好胜
C.羞怯
D.孤僻
2.适度的压力能够使人们产生充足的动力,我们可以通过以下手段给自己适度施压：（ ）
A.给自己设置合理的目标
B.提高对自己的要求
C.给自己设定一个工作期限
D.积极的心理暗示
3.
情绪调控的内涵包括（ ）.A.了解自己的情绪
B.驾驭自己的情绪
C.识别、接纳他人的情绪
D.调控他人的情绪
4.
时间管理的基本程序包括
A.评估
B.计划
C.实施要点
D.评价