肖琛
幼苗
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如何保持健康
世界上最重要的东西是什么?我认为是健康.
拿走了钱,房子,车,甚至衣服我们仍然可以活着.
但是如果我们的健康被夺去,我们绝对会死.这就是为什么我们总是试图保持健康饮食并且经常锻炼.
想要吃的健康,我经常避免吃高脂肪食物,比如薯条或着曲奇饼.我也吃一点肉.我也吃很多含有丰富维他命的蔬菜和新鲜水果.
每天坚持锻炼可以帮助我们塑造健康的身体.正常锻炼是保持我健康很重要的一部分.
并且,我认为朋友是一个人的健康的一部分.研究表明,善于社交的人比起不善于社交的人生病的几率更小.我和朋友在一起的时候比自己一个人的时候感觉更好.我和朋友们在一起的时候总是在笑.笑也是健康的重要分子.我喜欢和朋友们一起笑.
通过适当饮食和正常锻炼,我可以保持适当的体重而且保持健康.通过跟朋友们在一起,我可以保持好心情和好身体.这些事听起来容易做,但是不是很多人可以适当的安排.如果想要保持健康,我认为一个强烈的意志是必要的.
原文翻译,不修改任何措辞和语法,只把句子改通顺了~
打字真累 有加分么?
1年前
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